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3. Station:

Chengdu:   22. September bis 26. September 2014

Da wir so gute Erfahrung mit der Zugfahrt von Shanghai nach Xi’an gemacht hatten, wählten wir wieder das Softsleeper-Ticket für die 750 km lange Reise von Xi’an nach Chengdu. Diesmal teilten wir uns das 4er Abteil mit einer jungen Mutter und Ihrem Kleinkind und einem Geschäftsmann. Wieder hatten wir die schlimmsten Vorstellungen wie die kommende Nacht würde. Aber auch diesmal, kein Kindergeschrei und auch sonst keine unangenehmen Vorkommnisse. Der kleine Fratz war super lieb und wir hatten riesig Spaß mit ihm zu spielen. Auch der Geschäftsmann verschwand früh im Bett und wir hatten eine ruhige und erholsame Nacht.

Chengdu  ist die Hauptstadt der südwestchinesischen Provinz Sichuan und hat 14 Millionen Einwohner. Sie gilt als eine der lebenswertesten Städte in China.

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Außerdem sieht sich die Stadt als die „Panda-Hauptstadt“ der Welt. Wir haben die Giant Panda Breeding Research Base (Xiongmao Jidi) besucht und waren restlos begeistert.

Chengdu ist aber auch die Wiege der herzhaft-pikanten Sichuan Küche und wurde von der UNESCO zu einer „UNESCO City of Gastronomy“ ernannt. Die Zutaten in der Sichuan-Küche sind reichhaltig und vor allem pikant. Die Hintergründe basieren nicht nur auf dem Geschmack. In Sichuan herrscht eine hohe Luftfeuchtigkeit. Durch Pfeffer und Chilischoten lässt sich die Schwüle angeblich besser ertragen. Deshalb isst man in Sichuan gerne scharf. Vor allem die Verwendung von Sichuan Pfeffer ist sehr beliebt. Charakteristisch für den Sichuan Pfeffer ist der prickelnde Geschmack, der ein Gefühl von Taubheit auf Lippen und Zunge bewirkt. Also nicht wie hin und Essen testen:

Wie überall in Asien sind wir auch in Chengdu durch die vielen schönen Märkte gezogen immer auf der Suche nach etwas Neuem.

Chengdu ist sehr modern, hat aber noch einige schöne Plätze die an das alte China erinnern. Wir haben wunderschöne Tempel, Straßen und Parks gefunden. Hier eine kleine Auswahl davon:

Und jetzt noch drei typische Gerichte aus der Sechuan Küche zum nachkochen:

Schweinefleisch Sellerie Dumplings

Zutaten: 250g fertige Dumpling Teigtaschen (gibt’s in der Gefriertruhe im Asia Shop)

für die Füllung:

250g Schweinehackfleisch (gewürzt)
1 Tasse Staudensellerie klein gewürfelt
1 EL Ingwer fein gewürfelt 1 EL Knoblauch fein gehackt
3 TL Salz
1 TL 5 Gewürz Pulver
1/2 EL Reiswein
1 EL Sesam Öl

Für die Sauce:

1 EL schwarzen chinesischen Essig
1 TL Chili Öl
1 TL in Ringe geschnittene Frühlingszwiebeln
1 TL Knoblauch fein gehackt
1 TL Salz Zubereitung:

  1. Mische in einer Schüssel das gewürzte Schweinemett mit 2 TL Salz, dem 5 Gewürz Pulver und dem Reiswein und mariniere es für 10 Minuten.
  2. Füge dann den in kleine Würfel geschnittenen Sellerie, den Ingwer und den Knoblauch hinzu und mische es gut mit dem Schweinemett.
  3. Mische alle Zutaten für die Sauce in einer separaten Schüssel.
  4. Fülle die Dumpling Teigtaschen und verschließe sie sorgfältig.
  5. Bringe Wasser in einem Topf zum kochen und koche die Dumplings für ca. 5 Minuten.
  6. Mische die fertigen Dumplings mit der Sauce.

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Trocken gebratene Grüne Bohnen

Zutaten:

500 g. lange grüne Bohnen
4-6 getrocknete Chilischoten
1 TL ganzen Sichuan Pfeffer (im Asia Laden)
4 EL Öl (kein Olivenöl)
1-2 TL Salz 2 fein gehackte Knoblauchzehen
5 cm gehackten Ingwer

Zubereitung:

  1. Putze und wasche die frischen grünen Bohnen. Trockne die Bohnen sorgfältig ab.
  2. Erhitze ein Pfanne ohne Öl und lege die Bohnen in die Pfanne. Brate die Bohnen trocken bis kein Wasser mehr in der Pfanne ist. Das dauert ca. 5 Minuten.
  3. Füge nun 4 EL Öl hinzu und brate so lange bis die Schale der Bohnen blasen bekommen.  Das dauert ca. 8 bis 10 Minuten. Nimm die fertigen Bohnen aus der Pfanne und stelle sie beiseite.
  4. Schöpfe das überflüssige Öl aus der Pfanne so dass nur ca. 1 EL Öl in der Pfanne bleibt. Nun füge die trockenen roten Chilischoten, den Sichuan Pfeffer, den Knoblauch, den Ingwer hinzu und brate es bis es duftet.
  5. Nun füge die fertigen Bohnen hinzu und salze das ganze.
  6. Es sollte heiß serviert werden.

Anmerkung:

Wer es gerne noch würzige hat, so wie wir, kann noch etwas gehacktes Schweine- oder Rindermett hinzufügen. Das sollte aber bevor es zu den Bohnen gegeben wird separat angebraten werden.

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Nach Sichuan-Art geschmorte Auberginen mit Chilis und Knoblauch (Yu Xiang Qie Zi)

Zutaten:

100 g. Salz
750 g.  Asiatische Auberginen in viertel geschnitten und dann in 5 cm große Stücke.
2 rote scharfe Thai Chilis
3 EL weißen Wein-Essig
2 EL Shaoxing Wein (oder trockener Sherry)
1 EL Zucker
2 TL Sojasauce
1 EL Chinkiang Essig (oder Balsamico Essig)
1 1/4 TL Stärke
3 EL Öl (keine Olivenöl)
4 TL gehackter frischer Ingwer
4 mittlere Zehen Knoblauch gehackt (ca. 4 TL)
4 junge Frühlingszwiebeln in Ringe geschnitten
2 EL Sichuan Chili Bohnen Paste (Doubanjiang) (im Asia Laden)

Zum garnieren:

1 Bund geschnittener frischer Koriander.

Zubereitung:

  1. Mische 100 gr. Salz mit 2 Liter Wasser in einer mittelgroßen Schüssel. Füge die Auberginenstücke hinzu. Die Seite mit der Schale nach oben und weiche die Auberginen 15 Minuten ein. Das ist wichtig, damit die Bitterstoffe aus der Aubergine gezogen werden und die Aubergine hinterher beim kochen schön weich wird.
  2. In der Zwischenzeit, erhitze den weißen Essig in einem kleinen Topf bis er köchelt. Lege die geschnittenen roten Chilis hinein und stelle es beiseite. Lass es 5 Minuten ruhen, dann füge Wein, Zucker, Sojasauce und den Chinkiang Essig hinzu. Erhitze es bis es kocht und füge dann die Stärke hinzu und koche und rühre bis sich die Stärke aufgelöst hat. Stelle die Sauce zur Seite.
  3. Nimm die Auberginen aus dem Wasser und trockne sie behutsam und sorgfältig mit Küchenpapier ab.
  4. Erhitze das Öl in der Pfanne oder Wok bis es raucht. Reduziere die Hitze auf mittlere Stufe und füge die Auberginen hinzu, rühre so lange bis die Auberginen weich sind und von allen Seiten schön hellbraun sind.  Nimm sie aus der Pfanne oder Wok.
    Füge nun den Ingwer, den Knoblauch und die Frühlingszwiebeln hinzu. Brate  und rühre so lange bis alles gebräunt ist, das dauert nur ca. 30 Sekunden. Füge die Auberginen wieder hinzu. Nun füge die zur Seite gestellte Sauce hinzu. Rühre sorgfältig 2 Esslöffel der Sichuan Chili Bohnen Paste ein.
  5. Nun koche und rühre so lange bis die Sauce eingedickt ist und glänzt. Das dauert 1 bis 3 Minuten. (Wird die Sauce zu dick, dann verdünne mit ein paar Esslöffeln Wasser).
  6. Fülle die fertigen Auberginen in eine Schüssel und garniere sie, wenn du magst, mit dem frischen Koriander.

20140916_194835 (800x462)   Guten Appetit!